Glasna glasba in sluh – zakaj je zaščita na koncertih pomembnejša, kot si mislimo
Glasba je za mnoge pomemben del življenja, vendar lahko glasni koncerti in festivali predstavljajo precejšnjo obremenitev za sluh. Poškodbe sluha zaradi hrupa pogosto nastajajo postopoma in brez bolečin, zato jih veliko ljudi opazi šele takrat, ko so spremembe že trajne. Prav zato je zaščita sluha na koncertih izjemno pomembna. Kakovostni čepki za ušesa za koncerte…
Read more
Kako slab spanec vpliva na imunski sistem in splošno zdravje
Mnogi ljudje vedo, da je spanec pomemben za počitek, manj znano pa je, da ima ključno vlogo tudi pri delovanju imunskega sistema. Med spanjem telo obnavlja celice, uravnava vnetne procese in krepi obrambne mehanizme, ki pomagajo pri zaščiti pred virusi in bakterijami. Če je spanec pogosto moten ali prekratek, lahko imunski sistem deluje manj učinkovito.…
Read more
Lajšanje bolečine v ušesu: zakaj je preventiva ključna (in kako jo doseči)
Lajšanje bolečine v ušesu je najbolj učinkovito, ko poleg odpravljanja simptomov preprečimo tudi vzrok težav. Bolečino najpogosteje povzročajo vnetja, voda v ušesu, spremembe pritiska in prekomerna izpostavljenost hrupu. Pravilna zaščita ušesa, vključno s čepki za ušesa po meri, pomaga zmanjšati tveganje za ponavljajoče se težave in ohranjati zdrav sluh. Pri ljudeh, ki imajo težave z…
Read more
Varnost, zdravje in varstvo pri delu: temelj uspešnega in odgovornega podjetja
Varnost, zdravje in varstvo pri delu niso pomembni le zaradi zakonskih zahtev, ampak predvsem zaradi zaščite zdravja zaposlenih, zmanjševanja tveganj in dolgoročne uspešnosti podjetja. Dobro urejeno delovno okolje zmanjšuje število nezgod, bolniških odsotnosti, stroške podjetja ter hkrati izboljšuje produktivnost, zadovoljstvo zaposlenih in splošno varnost pri delu. Posebno pozornost je treba nameniti tudi manj opaznim tveganjem,…
Read more
Ko vsak zvok zmoti: ADHD, senzorna preobčutljivost, integracija in vpliv hrupa
ADHD in senzorna preobčutljivost pogosto povzročata povečano občutljivost na zvoke, saj možgani težje filtrirajo nepomembne dražljaje iz okolice. Zaradi tega lahko pogovori v ozadju, promet, tipkanje ali nenadni zvoki povzročijo hitrejšo mentalno utrujenost, slabši fokus, razdražljivost in občutek preobremenjenosti. Težava pogosto ni v glasnosti zvoka, ampak v stalnem procesiranju dražljajev, ki možgane ohranja v stanju…
Read more
Kaj pomeni pokanje v ušesu in kdaj postane razlog za skrb
Pokanje v ušesu je najpogosteje posledica sprememb pritiska, ujete vlage ali občutka zamašenosti v sluhovodu. V večini primerov gre za normalen pojav, ki nastane pri izenačevanju pritiska, vendar lahko ponavljajoče pokanje, občutek vode v ušesu ali slabši sluh nakazujejo na draženje ali začetek težav z ušesi. Težave se pogosto pojavijo po plavanju ali potapljanju, ko…
Read more
Kako spraviti vodo iz ušesa: učinkovite in varne metode
Vodo iz ušesa najvarneje odstranimo z nežnimi metodami, kot so nagib glave, gravitacija ali ustvarjanje rahlega vakuuma z dlanjo. Pomembno je, da v uho ne vstavljamo predmetov (vatirane palčke, robčki), saj lahko vodo potisnemo globlje ali poškodujemo sluhovod.Če občutek vode traja več kot 1–2 dni ali se pojavijo bolečina, izcedek ali slabši sluh, je potreben…
Read more
Naglušnost: stopnje po Fowlerju, izguba sluha in kako jo preprečiti
Kaj je naglušnost in katere so stopnje po Fowlerju? Naglušnost je postopna ali nenadna izguba sluha, ki jo delimo glede na jakost zvoka, ki ga oseba še zazna. Po Fowlerjevi klasifikaciji ločimo več stopenj: Najpogostejši vzroki so staranje, dolgotrajna izpostavljenost hrupu in bolezni ušesa. Napredovanje je mogoče upočasniti ali preprečiti z zaščito sluha, zgodnjim odkrivanjem…
Read more
Glivice v ušesu – srbenje, ki ne izgine: vzroki, simptomi in učinkovito zdravljenje
Uvod Glivice v ušesu (otomikoza) so pogosta težava, ki povzroča dolgotrajno srbenje, občutek zamašenega ušesa in včasih tudi izcedek. Nastanejo, ko se v sluhovodu ustvarijo pogoji, ki omogočajo razrast glivic – predvsem vlaga, toplota in pomanjkanje zračenja. Za razliko od običajnega vnetja ušesa glivična okužba pogosto traja dlje in se slabše odziva na napačno zdravljenje,…
Read more
Otoskleroza – postopna izguba sluha, simptomi in možnosti zdravljenja
Otoskleroza je postopna izguba sluha, ki nastane zaradi nenormalne zakostenitve stremenca oziroma slušnih koščic v srednjem ušesu. Ker se koščica ne more več normalno premikati, je prenos zvoka oslabljen, sluh pa se običajno slabša počasi skozi leta. Prvi znaki so pogosto težje razumevanje govora, šumenje v ušesih in slabši sluh na enem ušesu. Prav zato…
Read more